出産準備品ジャッジ【入院グッズ編】を担当させていただきますsonicです。こんにちは！
この記事では「お菓子やおやつなどの軽食」を出産入院準備品として持って行って後悔しないのか？いらないって聞いたことあるけど本当なのか？先輩ママ7人に聞いた本音判定と、リアルな口コミ・体験談をまとめます。
購入判断用のチェックリストも設けたので、用意が必要か迷ってる方はぜひ参考にしてください！
※当ジャッジ企画の概要は↓こちら
入院中、特に陣痛のときはお腹がすくので、お菓子やおやつ、軽食など手軽に食べられるものがあると便利と言われています。
しかし入院中は産院から食事の提供がある中、わざわざ持っていく必要はあるのでしょうか？7人のママたちの判定は……
①持っていく
③持っていかない
これまた意見が分かれましたね！
みんなの意見を聞いて感じたお菓子などの評価は、以下の通りです。
持っていくか？はどうかは、産院の食事状況などもふまえて総合的に判断することをおすすめします。
それでは、もらった意見を詳しく見ていきましょう。
【持っていく派の意見】食事の時間がずれると大変！
「出産直後ってめちゃくちゃお腹すくのに次の食事の時間まで空くと何も食べられないので、絶対に持っていきます。ちなみに陣痛バッグに入れておかないと、必要なときに取り出せないので注意！（私は陣痛バッグに入れずに失敗しました…）」
「入院して最初の食事は用意が間に合わないと言われて出なかったので軽食は持って行った方が安心と思う。お母さんに頼んだら風邪ひいた時のような食事（ヨーグルトとか）買ってきてくれたけど、「スタミナがつくガッツリ系の食事が食べたかったのに…！」となったのは自分でも意外だった」
「自然分娩は体力がいると聞いていたし、体重管理のための食事制限も終わりだ！と思ったので、うきうきと買い込みました。欲求にしたがって買えばいいと思います！」
このように入院や分娩する時間によっては病院の食事の時間と合わないこともあるので、何か食べられるものを持っていくと安心です。
産院の食事が豪華だったから、さらにお菓子を食べる必要性はなかったけど（下記の記事を参照）ちょっと甘いものほしいな～と思った時につまめたのはよかったと思う。
【持っていかない派の意見】病院の食事やおやつが豪華だったので不要でした
「病院で出される食事でお腹いっぱいになったし、あえて買おうとは思いませんでした」
「個人病院だったからかご飯は豪華でボリューミー！おやつもあったからお見舞いで持ってきてくれたケーキも食べれないほどだった」
「おやつだけでなく、夜食まででる産院だったので必要なかった」
「帝王切開前後は絶食だし、あまりおやつを食べたいと思わないタイプなので買いません」
病院によっては食事が豪華なだけでなく、おやつや夜食まで出るところもあるので、そのような病院を選ぶ場合はいらないことも。
あなたはお菓子やおやつ、軽食が必要？不要？購入判断用チェックリスト
みんなの意見をもとに、どのような人なら購入をおすすめできるのかをまとめてみます。
事前に病院の食事が豪華だと知っている場合は、おやつ等を持っていかないくてもそこまで心配ないかもしれません。
特に面会OKなら途中で差し入れをお願いすれば解決です。
反対に、購入しても満足できそうな人は以下の通り。
まだ面会できない病院の場合、念のため持っていってもいいかもしれませんね。
出産入院中のお菓子やおやつの選び方や人気商品は？
陣痛中、手軽にエネルギー補給できるゼリー飲料をおすすめするママが多いようです。
甘いものが食べたくなったママも多くいたので、チョコレート系のお菓子や栄養バーもおすすめ。
1食分のご飯となるとおにぎりなど買えるのが理想的ですが、入院バッグに詰めておく食品は賞味期限が長くて日持ちするものを選んでおくと安心です。
何を食べたいかは産む時（産んだあと）になってみないと想像つかないから、いろんなジャンルの食品を用意しておくと安心して出産に挑めます！
